Det en person reagerar mycket starkt på kan gå andra obemärkt förbi.
Bär du på trauma har du med ens en ökad känslighet inför situationer som triggar minnet från den svåra händelsen.
Ditt nervsystem kan inte slappna av, du är alltid i beredskap och när minnet väcks till liv reagerar du som att du återupplever traumat här och nu.
En våg av känslor sköljer över dig, du förlorar för en stund kontrollen vilket aktiverar rädsla. Ibland blir rädslan så överväldigande att du grips av panik.
Panikångest kan vara en av de mest otäcka tillstånd du vet, vilket får dig att bli extra vaksam på att inte utsätta dig för saker som triggar igång ytterligare attacker.
Introverta undviker gärna starka färger för att slippa få oönskad uppmärksamhet, vilket extroverta snarare älskar att få. De vill ju relatera genom möten med andra människor.
Dras du till jordnära färger, längtar din själ antagligen efter moderlig omsorg, avslappning och trygghet. En miljö att läka i.
När du släpper loss den kreativa energin tillåter du själen att komma till uttryck, vilket är ett underbart sätt att få ångest, stress och andra utmanande känslor att skifta till glädje, avslappning och tillfredsställelse.